Buenas :) Despues de estar todo el dia sin hacer nada, e cenado y me e duchado. Ahora toca poner el intake, en el intake solo pondre lo que e comido para desayunar, almorzar, merendar y cenar. Las calorias de cada plato no las pongo ni pondre por que la verdad no se como calcularlo exactamente.
Así que aqui voy, el intake de hoy es este.
Intake
Desayuno: 1 pera
Almuerzo: Vichisoise (Crema de puerros) + merluza
Merienda: 1 yogur desnatado
Cena: Cereales con leche
Despues de comer el almuerzo mi madre tiene por costumbre comerse un trozo de chocolate y un par de galletas sin azucar (por que es diabetica), y yo estaba en la mesa con los cascos puestos escuchando música y cotilleando por el facebook. Y va y me dice:
-Quieres un trozo de chocolate?
-No, gracias.
-Porque? Si es de chocolate blanco, tu favorito.
-Por que no tengo hambre.
Luego guarda el chocolate y saca las galletas, que tambien llebaban chocolate por dentro y me vuelve a decir:
-Quieres galletas?
Y yo haciendo ver que no la escuchaba por culpa de la música no le contesto, pensando que iba a desistir y no me volveria a preguntar, pero no... Me vuelve a preguntar lo mismo otra vez.
-Quieres una galleta?
-Como? Es que con la música no te escuchaba.
-Que si quieres una galleta?
-No no, gracias.
-Si que quieres.
-No no quiero.
-Que si.
Y así dos o tres vezes, y mientras le decia que no me la ponia al lado del portatil para que me la comiera, y yo la volvia a poner dentro del envase. Así que ella coge la galleta y la pone delante de la pantalla del portatil diciendo, -Vengaaa, comete una!
Y al volver a decirle que no, me la pone al lado y gurda en el cajon el resto de galletas sin tener tiempo a gurdarla otra vez.
Como tenia que limpiar la cocina cojo yo, y me llevo al salón mi portatil y la galleta de chocolate haciendole entender que me la voy a comer allí.
Así que me siento en el sofa, con la galleta al lado y espero a que venga mi perra hacía donde estoy yo, como hace siempre. Por suerte no se demora mucho, así que le doy la galleta y terminamos todas felices.
Mi madre pensando que al final me e comido la galleta, mi perra porque se a comido la galleta, y yo porque e podido resistir la tentacion de comerme la galleta :)
Cariini..*