dimarts, 15 d’abril del 2014

Progresando

Luego de haber echo una sola comida en todo el día, me siento bien. No tengo hambre, ni tengo ansiedad de comer todo lo que encuentre. De echo tengo unas galletas aquí a  mi lado, que le doy dando a mi perra, para hacer creer a mis padres que estoy cenando algo.
Espero mañana poder saltarme la cena otra vez, y si no puedo al menos comer algo que no tenga muchas calorias. Tiene menos calorias una ensalada que un bol con leche y cereales, verdad??
Antes irme a trabajar a las 4 de la tarde e subido en la bascula y pesaba 63'6 :D


Intake:
Desayuno: - 
Almuerzo: Crema de esparragos + 6 croquetas
Merienda: -
Cena: - 



Cariini..* 




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